im einklang hannover

Im Einklang-mit sich selbst und der Umwelt

 

Im Alltag rotieren wir, funktionieren wir, sorgen uns, stressen uns… Das kostet viel Kraft. Doch sowohl für das körperliche, als auch für das seelische Wohlbefinden ist ein Ausgleich dazu unabdingbar.

Stressbewältigung – durch Selbstreflexion, Methoden und Techniken den individuellen Stress reduzieren, genießen Sie die Zeit um zu sich zu kommen!

Autogenes Training – von innen heraus entspannen, Körper und Seele herunter fahren, genießen Sie  Zeit und Raum für sich!

Progressive Muskelentspannung – durch bewusste An- und Entspannung runter fahren, treten Sie ein in die Welt der Ruhe und Entspannung!

Wenn Sie bereits vorher telefonisch Kontakt aufnehmen, um Fragen zu stellen oder einfach, um einen ersten Eindruck zu bekommen, bin ich gerne für Sie da.

Schauen Sie gerne auch auf meinem Blog vorbei, dort finden Sie regelmäßige spannende Einträge und weitere Angebote.

Ich freue mich auf Sie!

Julia Finke (Im Einklang Hannover)

 

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